本站讯(学工处 柳青)10月10日是世界精神卫生日。为增强广大学生对抑郁症的科学认识,普及应对抑郁症的干预措施,10月9日晚,威尼斯官网举办以“抑郁症的早期识别与干预”为主题的心理健康教育专题培训班。2022、2023级班级心理委员共300余人参加培训。
关于抑郁症,你了解多少?活动开始,心理健康教育中心主任席梦婷通过心理健康教育科普短片,以探讨交流的方式带大家认识了解抑郁症,正确理解抑郁症就像心灵上的感冒,了解它才能更好地预防,引导大家正视抑郁症。她还结合工作中真实具体的案例,教大家学会如何区分抑郁情绪和抑郁症,从核心症状、心理症状群、躯体症状群三方面,生动形象地讲解抑郁症的日常具体表现,在预防、评估和干预措施方面,给出了操作性指导建议。她重点强调,班级心理委员要保持高度的敏感性,了解班级学生心理健康动态,做到关心到位、关注到位;要落实好心理信息报告制度,遇到危机情况,及时与辅导员(班主任)联系,并反馈给心理健康教育中心。
共防抑郁,“郁”见阳光。此次培训让心理委员们学会了该如何正确面对和识别抑郁症,对抑郁症有了更深刻更直观的认识,为今后威尼斯官网心理辅导工作提供了切实有效的帮助。